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中藥減重和西藥減重差異性：
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但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
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內容簡介
中原地區的文明為何在一萬年前突然消失無蹤？
河圖洛書文明誕生於何種文化背景？
萬年以來，解密之鑰深藏於太湖底，
直到隕石之說獲得證實，答案開始浮現……
王唯工教授以科學方法分析理解考古遺跡、歷史傳記、宗教傳說等資訊與證據，發現史前人類已普遍使用數位符號，最新科學概念也能印證萬年前的古文明……王教授一步步抽絲剝繭，深入探索，清晰勾勒出河圖洛書之前文明的來龍去脈。
冥昭瞢闇，誰能極之？馮翼惟像，何以識之？
─屈原《天問》第三問&第四問
明暗不分，渾沌一片，誰能探究其根本原因？
迷迷濛濛的這個現象，怎麼能夠將之認清呢？
大家聽過盤古開天闢地、女媧補天，想過這些傳說的真實性嗎？
真是萬年前天外飛來那顆殞石砸出來的後遺症？
文化文明是人類活動產生的，是大量個人的心智活動，
一棒接一棒，一再傳承、演進，一定有其連續性。
而在追尋這個連續性的同時，就能更了解河圖洛書出生以前的文明。
在《河圖洛書新解》中，王教授提出了許多新的見解，本書則是在走入中華古文明後，發現更多在河圖洛書之前的事件，從「太湖是個隕石坑」獲得證實、從繩結裡隱藏的玄機，從結繩記事與數位編碼的連結，從與世界其他地區古文明的對照，發現原來過去那段輝煌的文明曾經存在，卻讓一顆爆炸威力相當於一千萬顆廣島原子彈的隕石打得灰飛煙滅。情節雖然有如科幻小說，但在考古證據支持下，證明都是事實，經過文獻的比對分析，其結果更令人嘆為觀止。
作者介紹
王唯工
台灣大學物理系學士、清華大學物理研究所碩士；1969年因對中醫感到興趣，放棄史丹福及耶魯，選擇進入約翰霍浦金斯大學生物物理系主攻神經科學，於1973年獲得博士學位。曾任中山大學物理系創系主任、陽明大學醫工所所長，並在台大電機系醫工組、中國醫藥學院中醫所任職授課。1988年首次製成脈診儀，在台大、榮總、中國醫藥學院等多處與西醫會診，並與黃維三、林昭庚、張步桃、張家訓、潘念宗、胡秀卿、鐘傑、崔玖等中西醫先進合作研究。在醫學工程領域多次獲頒國科會傑出獎，且因脈診之相關發明得到經濟部發明獎，其發明上的貢獻連續收錄於Marquis世界名人錄，最近並獲頒醫學工程學會韓偉服務獎章及文化部金鼎獎。現從事漢唐醫學之研究，以及各種非侵入性醫療器材之開發。著有：《以頸為鑰》、《河圖洛書新解》、《以脈為師》、《氣的樂章》、《水的漫舞》、《氣血的旋律》、《氣的大合唱》等。
相關著作
《以脈為師：科學解讀脈波曲線，以脈診分析治未病》
《以頸為鑰：跟百齡人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源》
《河圖洛書新解：以科學框架取代陰陽五行，找回中國人的創新智慧》
目錄
前言│探究河圖洛書身世之謎
Part.1 中華文化中一段消失的文明
探尋世界各地四萬年至一萬年前的考古遺跡，從歐美到日本都有著閃耀的古文明，唯有中國的中原地區，這三萬年間似乎只有山頂洞人存在！讓人好奇究竟發生了什麼事情？
1. 細數八千年前考古證據，發現文化斷層
2. 四萬到一萬年前，外地古文明班班可考
3. 近三萬年的遺跡無故失蹤？
4. 傳說與事實
Part.2 古文明之追尋
《易》、《神農本草經》、《黃帝內經》這三本上古著作，彷彿是憑空而降，內含完整系統的數位概念、本草資料庫與經絡原理，但卻找不到研發的過程蹤跡，真的是天降祕笈嗎？
5. 三墳──中華文明中最古老的著作
6.《三墳》之深入分析
7. 中國人的祕笈情結
8. 如何辨別古老著作之真偽
Part.3 水落石出
上古時代，曾經山崩地裂，大火蔓延不熄，洪水氾濫不止……傳說中的情景，原來是隕石衝擊地面?!當太湖被證實為隕石坑時，很多事情不言而喻，真相也就大白了。
9. 天外飛石衝擊事件
10. 繩結裡隱藏的玄機
11. 結繩記事與數位編碼
12. 馬雅文化與中華古文明的相同之處
13. 中華文化中其他的數位表現
Part.4_還原一萬年前中華古文明的樣貌
印加馬雅文化是中華古文明的精簡版？從線索中可以推論，從傳說中可以想像，從考古證據中獲得證實，原來印加文化的先人經由白令海峽抵達美洲，兩者間有明顯而確實的連結。
14. 從經典中翻找線索
15. 印證傳說中的說法
16. 考古證據會說話
17. 新觀點再論《黃帝內經》
後記│由占卜來看上古文明之演化
序
以科學破解神祕的古文明
我求學的過程中，一直對中華文化之神祕充滿好奇。二十歲以後，決定以研究中醫為終生志業，一下子五十年過去了。
先由通俗教材讀到古書，一直往歷史上游追尋。接觸《黃帝內經》這本書後，我在其中沉浸了很久，但是當理解大部分的內容之後，沒想到更充滿疑問：
「這些理論是如何產生的？」
「是誰這麼有智慧，完成了這個龐大而實用的系統？」
我們今天用著這個系統，但不會全面的應用，更難以發揚光大。我們試著用自己有限的知識來理解這個系統，卻創造了似是而非的五行理論，將這博大精深的體系徹底毀壞，這個破壞比一萬年前天外飛來的隕石更為可怕。
一萬年前我們的先祖在一片迷迷濛濛之中，開天闢地，一切從頭開始。後人把一萬年以前的智慧、知識，重新拾掇起來，而假神農、黃帝之名呈現。
今天在「一切講科學」的環境之下，我們把這些一萬年前的數位文化整理出來，將中華文化做一個徹底的整理，也許能夠因此整理出更完整的知識，如中醫、中藥、易、河圖洛書。但是更重要的是，讓我們重新認識自己。
希望我們今後能發掘更多一萬多年前的文明證據，以充分了解我們從哪裡來，進而引導我們往光明大道走去。
前言
探究河圖洛書身世之謎
研究一個古文明的議題，不能只靠傳說。
因為傳說，除了「傳」之外，還要「說」。這個「說」，可以見仁見智，也可能會加油添醋，再循環傳與說的過程，最後或許有些事實的影子，但是故事性遠大於事實。而研究工作首要重視的是究竟有多少真實性。
一個傳承了萬年以上的文化，不僅只是在考古資料中找尋扎實的證據，再平鋪直敘將事實呈現出來。在追尋河圖洛書的過程裡，我們像偵探一樣，追根究柢，絕不放過一絲一毫的證據，再以合理、合於科學的推論，將這些零散的證據串起來，找出這個文明存在的證據。至於傳說嘛，如果真能證明合情合理，倒也是別有趣味。
在《河圖洛書新解》一書中，我們由河圖洛書可能出現的時期為界，討論其存在於文化之中的軌跡及影響。雖然現今看來仍以考古考證和推論為主，但是對河圖洛書而言，已是河圖洛書出生以後的記錄了。
而河圖洛書究竟是在什麼環境下產生的，這又是一個有趣的問題。在什麼樣的文化背景下產生了河圖洛書的文明？
文化文明是人類活動產生的，是大量個人的心智活動，一棒接一棒，一再傳承、演進，一定有其連續性。在追尋這個連續性的同時，就能更了解河圖洛書出生以前的文明。
現代人對於古文明常加上很多臆測，也喜歡誇大古文明的成就，一旦碰觸到難解之謎，就歸於「外星人」所為，似乎只要不能解釋或不會解釋的事，全都推給外星人就對了。這是個不負責的做法，故步自封的遁辭而已。
我們在這裡，進一步討論《河圖洛書前傳》，就是為了解河圖洛書身世之謎。而在解謎的過程中，也期待能夠做到：
一、將中華文明由八卦、易經、炎黃，不僅往前推進，而且推進到更高的境界，更久遠的古代。
二、希望這些推論可以對今後的考古及人類學提供一些大方向。讓那些缺了好幾塊的拼圖，看來似貓、似犬，如果能猜想是一種動物，也算有了一些指引，有助早日拼湊出中華古文明的相貌。
詳細資料
- ISBN：9789862727355
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 176頁 / 15 x 21 x 0.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
河圖洛書若依照伏羲畫八卦的時間為原點，就該是七、八千年以前產生的。因此，我們從找尋七、八千年以前的考古證據開始著手。
黃河與長江流域是水源豐富的區域，不論是河南地區的河流縱橫，沼澤密布，或長江流域幾個大湖區、沖積平原。這些地方取水容易，而又不常遭水災，應是古代人類聚集繁衍的根據地，水患可能就是最大的天然災害。
我們從最早發現古代人類的遺址開始說明：
一、元謀人：距今約一百七十萬年，於一九六五年在雲南省元謀縣上那蚌村發現。已會使用粗糙石器及用火。
二、北京人：距今約五十萬年，一九二九年在北京周口店龍骨山發現。使用打製石器，從事狩獵及採集；已經長時期使用火，能以火照明、取暖及燒烤食物。
三、陜西藍田人、安徽和縣人：兩者都是在約七十萬年至二十萬年前的遠古遺跡中發現。
四、山頂洞人：與北京人相同，都是在周口店龍骨山發現的遺跡，只是山頂洞人住在龍骨山山頂洞穴，故名「山頂洞人」；發現分屬八人的骨骼與牙齒，似乎只是一家人住在一起，並不代表特定文化。這個原始人家庭，生活在大約一萬八千年之前，其模樣已與現代中國人相同。遺址內還發掘有骨針，針上有孔，可穿線縫製衣服；也有許多穿孔的獸牙、石珠、蚶殼，可能是用於裝飾。
此時的文化水準仍停留在舊石器時代，沒有農業、畜養動物等新石器時代才有的技術與知識。
五、賈湖文化：一九七九年於河南省漯河市舞陽縣賈湖村發現，是目前找到有具體實物證據的最早文化遺址，約存在於九千至七千七百年前，由於和裴李崗文化有很多相似之處，一般皆認為是裴李崗文化源頭，也有學者將之併入裴李崗文化。
在此特別對賈湖文化進一步分析說明，因為這是接著山頂洞人之後，在時間順序上最古老的考古發現。
賈湖文化主要分布在淮河上游的沙河與洪河流域，以石斧、石鏟、石磨盤、鼎形器為主要文化特徵。其文化指標性物質有七聲音階骨笛、釀酒技術及陪葬物；包括成組的龜甲，內裝石子，外刻有符號，似乎是占卜之用。已能馴化並飼養動物，並且會種植稻米。
情商是決定人生成功與否的關鍵。演員黃渤之所以招很多人喜歡，和他超高的情商是分不開的。 在《康熙來了》節目裡，以「毒舌」著稱的小S說對黃渤說：「你長的很特殊。」這無疑就是變相的說黃渤丑，現場氛圍很尷尬。隨後黃渤馬上接話說：「一開始長的很婉約，只是後來才長抽象了。」一句話緩解了尷尬，也給小S臺階下了。 ... 某訪談節目中，魯豫問他：「現在覺得自己特別火了吧？」黃渤回覆：「那肯定火，你想想，都能坐在這兒跟魯豫聊天了。」一句話把魯豫、自己、節目，能夸的全都夸完了。 美國哈佛大學的教授丹尼爾·戈爾曼說：「情商是決定人生成功與否的關鍵。」 什麼是情商？情商通常是指情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解自己及表達自己的能力。 研究者認為，情商由自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係這五種特徵組成。 情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護和支持，人際關係就很好。而人際關係也是人生重要資源，良好的人際關係往往能獲得更多的成功機會。 ... 以前在應試教育壓力下，家長不惜花費大量時間、精力、金錢對孩子進行教育投資，根本不顧孩子的意願，更不在乎孩子的想法，結果導致一些孩子厭學、獨立性很差、任性自私等行為。學生因學業壓力、與父母溝通問題而選擇離家出走、自殺的現象頻頻充斥人們的眼球。 心理專家說，孩子學會做人比學會做學問更重要。人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。如今年輕的父母們越來越重視孩子的情商教育，是父母思想教育的進步，是時代的進步。 看情商的定義就知道，情商和情緒緊密相關，所以說，想要孩子情商高，認知和控制情緒是很關鍵的，包括父母和孩子的情緒。 一、父母如何控制自己的情緒 ... 1.認知情緒 首先承認不良情緒的存在，然後思考不良情緒產生的原因，並搞清楚為什麼會苦惱和憤怒。搞清楚你想讓孩子成為什麼樣的人，你現在的要求有沒有偏離初衷。 2.暫停、冷靜 孩子惹你生氣，你的情緒快要爆發的時候，要及時暫停，不要繼續下去，儘量深呼吸緩解一下，等冷靜下來再開口說話或者做之前再做的事情。 3.控制自己的音量和語氣 當你生氣時，聲音會不自覺地提上去，語氣也會很沖，聽起來像恐嚇吼叫一樣，孩子會產生很害怕的感覺，有可能會有一生的心理陰影。如果能放低音量，語氣緩和一點，孩子可能會更能接受你的建議。 4.自己錄音 教育孩子的時候把你們的談話錄下來，反覆回聽，自己是否有耐心聽完孩子的講話，反思自己的語言是否合適。 二、如何讓孩子認知和控制自己的情緒 ... 學會傾聽和共情，是解決孩子問題和戰勝情緒的法寶。傾聽是基礎和橋樑，共情是愛。 1、傾聽孩子的心聲。 聽事實，聽想法，聽感受，聽需求。不要隨意評價，打斷孩子，對孩子的話有所回應。 當孩子傾訴心聲時，家長一定要與孩子平視，而不是一副居高臨下的態度。家長不要抱著胳膊，或者做翻看雜誌等其他事，家長的眼睛可以跟著說話的孩子轉動，很自然的用眼睛表達出你的認真。 當孩子傾訴心聲時，家長一定不能在孩子沒說幾句話的時候就打斷，表現出不耐煩，要對孩子的語言有所回應。比如，聽到驚訝的，瞪大眼睛，張大嘴巴等，讓孩子知道你有在聽。 ... 2、和孩子共情 在人與人的相處中，有共情能力的人往往能最大限度的理解別人並贏得別人的理解，因此能讓自己和別人愉快的相處。在親子關係中，共情是家長與孩子情感連接的橋樑，其重要性不言而喻。 父母和孩子共情會讓孩子感覺心你和他在一起，你懂我，有被愛的感覺，這樣孩子才會打開心門，更好表達自己，更好的了解認知自己的情緒，進而被引向積極的情緒。 有一位寶寶叫丫丫4歲了，晚上總是不肯上床睡覺，而且會給出各種各樣的理由，比如：我餓了呀，我想尿呀之類的。但是常常拿來東西以後又不肯吃，也不尿，氣得媽媽想打他。 幾經苦惱之後，媽媽嘗試觀察丫丫每晚的睡眠狀態，並代入到他的角色，思考發現是不是孩子晚上入睡有困難呢？有一天晚上，丫丫又開始鬧覺的時候，媽媽就嘗試著說出丫丫可能的感受：「恩，你是不是有點困，但是又不太想睡覺呢？」丫丫說，「恩，睡不著。」然後媽媽說，「恩，睡不著的確很難受呢。」這個時候，媽媽做到了很好的傾聽並給說了一些安撫話語。 丫丫說完這句話後，順勢躺進媽媽的懷抱，身體軟下來了。接著媽媽給出選擇：「丫丫，要不媽媽試著給你拍拍背，或許你就可以很快睡著了呢，好嗎？」 丫丫點點頭，然後媽媽就慢慢的拍著他的背，沒過多久，孩子就睡著了。 ... 演員胡可就經常用共情的方式安撫安吉和小魚兒，樊登老師也講過共情的例子，效果真的很好。共情有時就會像點穴一樣，一旦說中了孩子的感受、原因和願望，他的情緒就會流動起來，當我們能夠不帶評判的傾聽，進入孩子的世界，和孩子同頻之後，很多家長會發現，原先家長和孩子一直糾纏的問題往往就迎刃而解了。 情商和情緒密切相關，想讓孩子有高情商，有心的父母快來學習吧。 我是大李老師，歡迎點讚、評論，關注我，帶給你更多育兒知識。
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