保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】啤酒酵母(200顆/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【NOW健而婷】啤酒酵母(200顆/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】啤酒酵母(200顆/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
啤酒酵母Brewer’s Yeast
是含維生素B群豐富的食品，被營養學界譽為最有魅力的營養品，也是素食者極佳的植物性蛋白質補充品。美國NOW使用先進之細胞壁破壞製法，破壞酵母菌之細胞壁，能提高營養素之吸收。啤酒酵母裡面還有超過50%的蛋白質、以及多種基本營養素，尤其是維他命B群 (B1、B2、B3、B6等)，參與人體重要的生理代謝反應，滋補體內營養、提供活力來源，因此啤酒酵母也被稱作素食者的雞精。
啤酒酵母(B群)小故事
啤酒酵母是於釀造啤酒時所產生的副產品，它可不是做啤酒後的殘渣，而是被過濾的啤酒酵母，由於在啤酒桶槽中是沉澱在底層，充分吸收了養分，也就是麥汁最營養的部分，經洗淨加熱、去除其苦味成分，乾燥後的啤酒酵母已不含酒精。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：啤酒酵母錠
內容量：200顆(純素可食)
主成份：每次用量(3顆)含-啤酒酵母-1950毫克( 內含： 蛋白質-1000毫克、維他命B1 -250 微克、維他命B2 -110 微克、 維他命B3(菸鹼素) -670 微克、維他命B6 -50 微克 、葉酸-30 微克) 。
用法用量：1次3顆，1天3次，餐後以開水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：2.6年
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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熱點新知搶先報
羅永浩直播帶貨遇到薇婭直播賣火箭 ... 4月1日，羅永浩正式開始自己的直播生涯，小米、恰恰、安慕希等多個品牌成為羅永浩直播首秀的產品。同一天，直播帶貨女王薇婭在淘寶直播間售賣火箭。拍賣連結顯示，售賣的火箭發射服務和品牌服務，包括挺購買者安排一枚火箭，親臨發射現場觀摩等。 刈楚：羅永浩和薇婭的隔空直播PK簡直躁出了直播界春晚的氛圍。僅從關注度來說，羅永浩的直播首秀應該算是成功的，只是沒有薇婭表現得那麼「專業」，不過直播帶貨行業也沒有一個對於「專業」的唯一判別標準，能帶動銷量就是好的，能持續帶動銷量當然更好。羅永浩的直播帶貨第一場數據應該不會差，但後面很難，因為他的直播與其說是帶貨，不如說是代言，但代言的產品很多又跟他的人設並不搭，粉絲很難持續買單。 聯想與羅永浩正式簽約 從聯想內部人士處獲悉，聯想已正式與羅永浩簽約，據知情人士透露，聯想網課平板M 10 PLUS和think plus口紅電源會大機率亮相羅永浩的直播。 起士：聯想是羅永浩做錘子科技期間少數幾個沒有直接摩擦的廠商，因為錘子科技還沒觸及聯想的主業PC。這次合作幫聯想帶平板電腦和口紅電源，前者代表網課浪潮中的硬性需求，看看現在平板電腦的缺貨和漲價情況就知道這時推一把會容易取得比較大的銷量上漲；而口紅電源則是聯想前兩年的爆款，趁熱打鐵也沒毛病。藉助羅永浩的影響力滲透他的挑剔粉絲，是一次不錯的嘗試。 蔚來發布NIO Pilot選裝包，新增兩大功能 蔚來官方公布，蔚來正向研發的自動輔助駕駛系統NIO Pilot將在2020年新增兩大功能：自動輔助導航駕駛（NOP）和視覺融合全自動泊車系統（S-APA with Fusion）。並推出包含其完整功能的「全配包」和部分核心功能的「精選包」。 豪伊：科技感與智能化已經成為新能源汽車的一個重要標籤，輔助駕駛系統則是其中最具核心競爭力的組件。對於造車新勢力來說，不斷推動系統升級不僅可以強化其在用戶心目中的品牌形象，更關鍵的是極低的邊際成本可作為主力增收產品。不過，由於系統這種產品非常難以展示，目力所及，願意為此買單的老用戶並不多。所以對蔚來來說，在不斷提高技術的同時，也該想辦法帶帶貨了。 vivo發布5G手機S6系列，2698元起 日前，vivo正式發布S6系列，主要配置包括：三星Exynos 980雙模5G晶片、螢幕指紋、4500mAh電池、後置4800萬像素四攝等。售價為2698元（8+128G）、2998元（8+256G），將於4月3日正式開售。 傑森：2020年是全球布局5G重要的一年，5G手機發布頻頻，vivo在國產機行列中算是保持著緊湊的更新頻率了。此次S6特意升級了自拍能力，還採用了「螢幕柔光環補光技術」，很明顯是在迎合年輕女性用戶的偏好。不過最近幾年，在手機垂直領域，核心賣點在於主打女性和拍照的並未取得亮眼成績。以華為、三星為例，加載5G推出摺疊屏，算是在創新上打破了「千機一面」的格局，而vivo把自拍美顏作為一大賣點，說不準會赴小米CC9的後塵，以降價收場。
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