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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】薑黃五味子複方膠囊100粒X3入這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】薑黃五味子複方膠囊100粒X3入，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】薑黃五味子複方膠囊100粒X3入的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 紅景天
• 薑黃
• 五味子
• 維生素B

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合：薑黃五味子複方100粒3入
  容量/重量：600毫克X100顆
  成分：薑黃萃取粉160mg、朝鮮薊萃取粉100mg、五味子萃取粉100mg、
  桑黃菌絲體粉60mg、珍珠草萃取粉40mg、紅景天萃取粉20mg、
  綜合B群20mg(麥芽糊精、乳糖、核黃素、維生素B6、菸鹼醯胺、
  維生素B1、維生素B12、泛酸鈣、葉酸、生物素)、硬脂酸鎂。
  食用方式：每日1次，每次2顆，依個人需要斟酌食用，1日請勿超過2顆。
  多食無益。
  保存期限：3年
  產地：台灣
  食品業者登錄字號：O-116324912-0000-0

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熱點新知搶先報

... Air Jordan 3一直都是Jordan Brand正代系列中比較熱門的鞋款，而Air Jordan 3也是不斷的推陳出新。我們許多喜歡Air Jordan 3這款鞋的都知道原本有消息傳出將會在去年就推出 Air Jordan 3「Animal Instinct」配色鞋款。 ... 但是隨後由於一些設計糾紛和發售問題，這款鞋的發售也是一拖再拖，雖然許多鞋迷朋友早就已經見過這款鞋的真容，但是卻一直沒有等到這雙鞋款的發售，可謂是真的讓不少喜歡Air Jordan 3的鞋迷朋友急得抓耳撓腮。 ... 這款鞋也是最終被推遲到了 2020 年發售，但是雖然還未發售，網絡上陸續的照片合集卻是不斷的湧來，各位大佬各顯神通讓我們看到了不少上腳圖集。那麼隨著馬哥哥的眼饞到極致的時候， Nike 也最終帶來了官方圖片，並且公布了這款鞋的發布日期。 ... 可以說這對於一些早就對這個配色非常喜歡的朋友來說無疑是「久旱逢甘露」，的確這個充滿野性和狂野的配色確實能吸引一些「豹紋控」，而且相對於最近發售的一些Air Jordan 3款式，我覺得這一款的配色設計，條紋處理確實是下了功夫。 ... 從這一次Nike官方的照片中我們可以發現 Air Jordan 3「Animal Instinct」在鞋身上就和其他Air Jordan 3鞋款大有不同，細心的粉絲們都應該能夠看出來這個鞋款竟然是以黑色馬毛材質為主要區塊，這樣的設計可真的是觸及到我的內心了。 ... 除此之外這款鞋並不只是有馬這一種野獸細節在裡面，再佐以多種動物紋路拼接呈現，其中包含了豹紋、以及Air Jordan 3的常用紋路斑馬紋等等。至於 Jumpman 的Logo 則是分布於鞋舌、鞋墊以及鞋後跟等處。 ... 那麼除了鞋身上各個動物多種多樣的特性之外，鞋款的橡膠大底也與動物紋路的配色有了些呼應，另外除了鞋底鞋盒的部分採用多種圖片與照片素材的拼湊設計呈現，復古韻味滿載，相信會令鞋迷們愛不釋手。總的來看整個鞋款不管是在設計上，還是在製作工藝上都是下了極大的功夫，相較於一些「調色盤」的配色，這個充滿藝術氣息的設計無疑是最能夠簡單擊中人心的設計。 ... 除此之外，近日也有第二款配色的 Air Jordan 3「Animal Instinct」鞋款曝光，材質上轉換為皮革製作，並運用蛇皮、鱷魚皮等方式呈現，而斜後方則是加入了綠色與黃色的跳色設計，中底與大底也改為白色帶出對比感。 ... 總的來講這一次這一款的設計我是極為中意的，但是有些球鞋愛好者並不喜歡這樣花哨的配色，可以說我一直遵循蘿蔔青菜各有所愛的原則。這次發售的兩雙 Air Jordan 3「Animal Instinct」鞋款皆富含細節，並預計會在今年春季推出，售價為 $225 美元，喜歡的朋友不妨關注我們，緊貼後續更新消息。 提醒：大家要堅持出門要戴口罩 更多情報，盡在MZ的球鞋測評 👇👇👇 ... ... ... ... 那麼今天篇幅有限馬哥哥先給大家盤算在這兒，覺得好看的小夥伴點個在看，或者轉發，還想看更多好文章以及有鑑定球鞋需要的都可以關注本公眾號，關注MZ的球鞋測評，給你好看！ 我們

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文章來源取自於：

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