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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【海夫健康生活館】日華 餐具 碗 防灑止滑餐碗 附分隔盤與碗蓋(ZHCN1808)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

認證

• 無字號

適用於

• 口腔
• 手部

產地

• 中國大陸

商品規格

• ◆ 尺寸：17.2*13.5*10cm
  ◆ 材質：食品級PP 矽膠
  ◆ 生產地：中國
  ◆ 顏色以實品為準

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熱點新知搶先報

大家應該都會覺得早上起床是一件很困難的事情吧，有時候即使是打開手機鬧鐘也會有睡過頭的情況出現，甚至被鬧鐘吵醒之後懶得去關閉的情景，因為鬧鐘有機械結構，如果要關閉的話還要找到相應的位置才能關閉鬧鐘，別提有多麻煩了。最近我在小米有品上看到有一款比較特殊的鬧鐘，它整個機身是沒有任何按鍵的，並且還集成了溫濕度的傳感器，可以檢測到周圍的溫度和濕度，可以跟家裡的米家設備進行一個聯動，於是乎我決定買一臺回來試試看這一款鬧鐘究竟有多麼厲害，下面就跟隨我來看看這款青萍藍牙鬧鐘具體的表現如何吧。 ... ▲包裝盒的設計還是比較簡約的，整體的顏色為白色調，而正面印有了一個產品圖，注意了，右上角的位置有一個米家的標識，也就是意味著這一款產品是可以通過米家APP來進行操縱的，以往我們所用到的鬧鐘基本上都是不能通過手機APP來進行連接的，而青萍藍牙鬧鐘是可以的，接下來我還會一一介紹這一款產品的一些特色。 ... ▲打開包裝盒之後就可以看到青萍藍牙鬧鐘的本體了，並且還配備了一個使用說明書和2節5號電池，大家可能會很疑惑是不是用廠商配備的電池就會很省電呢？其實不然，無論用哪一個品牌的5號電池都是一樣的，不過我這裡想吐槽一下，如果說能改成Type-C形式來進行充電會不會更好呢，畢竟擁有一個那麼大的機身，塞進一塊比較大的電池應該是沒有問題的，而且沒電了還能通過充電的方式補電，這才可以稱之為智能的產品，我甚至認為還在繼續採用5號電池的產品都不能算智能設備，不過以上僅僅是我的看法而已，我也只是表達了出來。 ... ▲不知道你們覺不覺得青萍藍牙鬧鐘有點復古的感覺，而且復古的同時也不失時尚，跟以前的鬧鐘比簡直就是秒殺一大片呀，這一款鬧鐘的外殼採用的是啞光塑膠外殼，摸上去的手感非常的舒適，而且擺放在家裡的任意一個角落都不會顯得特別難看。而正面是有一塊LED顯示屏的，傳統的鬧鐘都是不帶螢幕的，都是採用機械指針的形式來看時間的，不得不說現在的科技真的是太發達了，這一塊螢幕還加入了偏光膜，可視角度將會更大，也就是說如果我們在側面去看鬧鐘螢幕的話，也會看的比較清楚，不會像其他顯示器鬧鐘一樣在側面看的時候什麼都看不見。 ... ▲可以看到整個機身都沒有任何一個按鍵，這在鬧鐘品類里幾乎是沒有的，這種設計我覺得特別好，因為在我們早上起床最困難的時候其實是很不願意去關閉鬧鐘的，像以前一樣，關閉一個鬧鐘還需要找到具體的按鍵才可以，這真的是很麻煩，而現在有了青萍藍牙鬧鐘之後，只需要將機身整體按下就可以實現關閉鬧鐘的功能了，也就是從另外一個角度來代替了傳統鬧鐘的按鍵功能，操作也是非常的簡單，主要還是因為機身的底部有一個軟膠底座來配合精巧的內部設計，這樣就可以實現按鍵的功能，又可以擁有舒適的按壓手感。 ... ▲傳統的鬧鐘其實都不會有溫濕度傳感器，而帶這一類傳感器的鬧鐘一般來說在測量精度上都是不太準的，也只能有個大概的數值來看看而已，而青萍藍牙鬧鐘採用的是瑞士Sensirion傳感器，溫度測量的精度達到了±0.2°C，濕度的測量精度達到了±2%RH，可以靈敏的感知溫濕度的變化。我上面也是有提到這一款鬧鐘是可以聯動米家設備的，因為擁有溫濕度傳感器，所以當鬧鐘顯示的溫度低於20°C時，就會自動打開電暖氣，不僅僅局限於電暖氣，還可以聯動空氣凈化器、電風扇等產品，這些都可以通過米家APP進行設置。 ... ▲這一款鬧鐘可以充當小夜燈的角色，按壓鬧鐘之後，背光就會亮起，在清晨或者是深夜的時候，只需要隨手按壓一下鬧鐘就可以查看到時間了，並且這個背光還是柔光，不會很刺眼的，隨時給人一種安全感。這個背光還可以隨意進行調節的，並且還能設置背光強弱分時段調節，例如在晚上10點至早上7點的時候，亮度自動降為50%，除了50%之外，還可以設置成20%或者40%，而背光的時長也是可以調的，從完全不亮到持續點亮30秒，如果說有個保持亮屏的功能就好了，不過感覺如果真有這個功能的話，電量可能會吃不消。 ... ▲鬧鐘能用APP進行連接的其實還是蠻少見的，而這一款青萍藍牙鬧鐘是可以通過米家APP進行操控的，如果想設置鬧鐘的話也是需要到APP上去設置的，因為機身沒有任何一個按鍵，所以想要設置鬧鐘只能去到APP當中設置了，如果說鬧鐘能集成小愛同學的話就好了，這樣可以通過喚醒小愛同學來設置鬧鐘了。除此之外，APP上還能設置鬧鐘響鈴鈴聲以及音量大小，還有背光調節等功能，最重要的是可以進行固件更新，這也是接入了米家的一大好處，以往的固件更新只能在手機上進行，沒想到現在連鬧鐘都支持這一項功能了，對於數碼愛好者們來說這項功能簡直太周到了，沒事就刷新看看有沒有新版本更新。 ... 總結： 青萍藍牙鬧鐘是我見到過的唯一一款無按鍵設計的鬧鐘，只需要輕輕按壓一下鬧鐘就可以實現關閉鬧鐘的功能，也就是傳統鬧鐘上的按鍵功能，對於目前的年輕人來說實在是太方便，早上起床大家都是比較困難的，要是想關閉鬧鐘的話直接按壓鬧鐘就可以關閉了。總的來說這一款產品我還是非常推薦各位入手，因為價格也不是很貴，最關鍵的是在鬧鐘的基礎上還集成了溫濕度傳感器，可以讓家中的溫度和濕度一目了然。​​​​

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文章來源取自於：

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